Constelações Familiares
Uma experiência de reflexão e autoconhecimento para olhar para a tua história, relações e dinâmicas de vida com uma nova perspetiva.
Em que momentos pode fazer sentido?
Há momentos em que sentimos que algo se repete na nossa vida sem compreendermos totalmente porquê.
As Constelações Familiares são procuradas por pessoas que desejam explorar determinadas questões da sua vida, relações ou padrões pessoais, num espaço de reflexão e maior consciência.
Pode fazer sentido quando procura olhar para temas como:
Dificuldades nas relações familiares ou afetivas
Padrões repetitivos nas relações ou nas escolhas de vida
Conflitos familiares ou dificuldades de comunicação
Sentimento de não pertencimento ou dificuldade em encontrar o seu lugar
Momentos de mudança, transição ou tomada de decisões importantes
Questões relacionadas com a sua história familiar e vivências pessoais
"Por vezes, compreender a nossa história pode ser um primeiro passo para olhar para o presente com mais consciência."
O que é uma Constelação Familiar?
As Constelações Familiares surgem a partir do trabalho desenvolvido por Bert Hellinger, que identificou um conjunto de princípios a que chamou "Ordens do Amor", que se tornaram a base desta abordagem sistémica.
Trata-se de uma abordagem vivencial e simbólica que convida a explorar relações, dinâmicas e padrões presentes na história de vida de cada pessoa.
Através da representação sistémica, esta experiência pode permitir observar novas perspetivas sobre determinados desafios pessoais e relacionais, promovendo momentos de reflexão, consciência e compreensão da própria história.
Perguntas frequentes
Como funciona uma sessão?
Cada sessão decorre num ambiente tranquilo e seguro, onde, através da representação sistémica, são exploradas as dinâmicas, relações e padrões que possam estar presentes na tua história de vida, promovendo momentos de reflexão e maior consciência pessoal.
A sessão é presencial ou online?
As sessões podem ser realizadas presencialmente em São Brás de Alportel ou online, dependendo da tua preferência e disponibilidade.
Quanto tempo dura a sessão?
A duração pode variar consoante o tipo de sessão, mas geralmente tem uma duração aproximada de 1h30.
Preciso acreditar em espiritualidade para fazer uma sessão?
Não. A sessão pode ser vivida como uma experiência de reflexão, autoconhecimento e exploração das relações e dinâmicas pessoais, sem necessidade de qualquer crença específica.
Posso oferecer uma sessão a outra pessoa?
Sim. As sessões podem também ser oferecidas através de voucher-presente.
Como sei se as Constelações Familiares são indicadas para mim?
Caso tenhas dúvidas sobre se esta abordagem se adequa ao teu momento de vida, podes entrar em contacto para esclarecer as tuas questões e perceber se esta experiência está alinhada com aquilo que procuras.
