Olá, eu sou a Ana Sofia
O meu interesse pelo autoconhecimento e pela dimensão emocional começou a ganhar forma ao longo do meu próprio percurso pessoal. Durante muitos anos, procurei compreender a vida de uma forma mais racional e estruturada, até que comecei a abrir espaço para uma visão mais profunda e integradora do ser humano.
No meu trabalho, valorizo a consciência, a escuta e o respeito pelo ritmo de cada pessoa. Vejo o meu papel como o de facilitadora, alguém que cria espaço para que possa encontrar as suas próprias respostas.
As abordagens que utilizo integram diferentes dimensões do ser, acompanhando de forma intuitiva, presente e alinhada com cada processo.
Percurso e Experiência
Início do percurso de autoconhecimento a partir de uma procura pessoal por maior compreensão emocional e sentido interior
Exploração e integração de diferentes abordagens ligadas ao desenvolvimento pessoal, emocional e energético
Formação em Reiki Nivel 1 (2022), com foco no equilíbrio e harmonização energética
Formação em Leitura da Aura (2023-2024), aprofundando a perceção de estados emocionais e padrões internos
Formação em Constelações Familiares (2025-2026), com enfoque em dinâmicas sistémicas e padrões familiares
Atualmente em formação como Professora de Leitura da Aura
